"El mayor miedo al hacer el examen MIR es que tu imagen se tambalee"

Enfrentarse al examen MIR es un reto en mayúsculas que la mayoría de estudiantes de Medicina logran superar, aunque no sin esfuerzo y con adversidades en el camino. Uno de los elementos que más pueden afectar a los aspirantes durante su trayecto hacia la prueba MIR es el ruido mental, situación en la que las preocupaciones y distracciones acaparan toda la atención en detrimento de la concentración y la confianza. Este fenómeno es calificado por CTO como "el principal enemigo de los aspirantes a la prueba de acceso a la especialidad". "En algunos casos, este escenario llega a provocar que estos pensamientos intrusivos no les permitan rendir durante un periodo más largo de tiempo".

Todas las cuestiones relacionadas con el ruido mental durante la preparación del examen MIR son trabajadas por Lina de Teresa, coordinadora del departamento de apoyo al estudiante del grupo académico. Su experiencia le ha hecho constatar la necesidad de contar con "un equipo de psicólogos para intentar resolver esta realidad que llegan a vivir algunos estudiantes".

El ruido mental que puede sufrir un aspirante al examen para residentes, por ejemplo en los ratos muertos, es muy diverso y se manifiesta de diversas formas, tal y como explica la especialista a Redacción Médica. "La autoexigencia dificulta la preparación y los aspirantes muchas veces basan su identidad en que siempre han sido alumnos destacados y excelentes en el ámbito académico. Siempre se les ha dicho que son de los mejores. Ahora, el examen MIR les va a posicionar en un determinado orden".

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"Los apirantes basan su identidad en que siempre han sido alumnos destacados y excelentes en el ámbito académico"

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De Teresa declara que, pese a ser un alumno modélico en el pasado, puedes quedar en un puesto poco destacado entre todos los aspirantes. "Es importante saber enfrentarse a una situación en la que pueden defraudarse tanto a sí mismos como a los de más. El mayor peligro para ellos, por tanto, es que su imagen se tambalee tanto para sus amigos y familiares, como para ellos mismos. Este es miedo que nosotros intentamos mitigar. Les decimos que la realidad y su imagen de sí mismo no depende de la nota o posición de un examen. Un número no define ni quienes son ni los médicos que pueden llegar a ser”.

La Psicología, muleta para mitigar miedos y apoyar al alumno

Pese a esta circunstancia, la especialista remarca que en la mayoría de los casos "esto no afecta a nivel patológico al alumno. Simplemente son momentos concretos en los que tienen este miedo, pero por lo general, no suele ir más allá". Pese a ello, sí es cierto que estos escenarios concretos pueden llegar a afectar de diferentes maneras al aspirante MIR.

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"Les decimos que la realidad y su imagen de sí mismo no depende de la nota."

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En caso de que la situación llegue a afectar notablemente la salud mental del estudiante MIR, De Teresa se reafirma argumentando que los "preparadores y psicólogos tienen el objetivo de intentar mitigar estos miedos y apoyar al alumno en estos casos. Sobre todo, hacerles entender que un número no define ni su capacidad intelectual ni su capacidad como futuros médicos".