Fuera nervios y estrés con estos 'tips' para empezar Medicina con buen pie

Los resultados de los exámenes de la EBAU ya se están publicando en algunas comunidades autónomas y una nueva generación de estudiantes accederá próximamente a la carrera de Medicina. Para comenzar con buen pie en este grado, la futura médica Vianny Sánchez ha publicado un vídeo en TikTok exponiendo los consejos “más importantes” que a ella le hubiese gustado recibir antes de comenzar su etapa universitaria.

Así, uno de los ‘tips’ más importantes que ha resaltado esta influencer es el de buscar la manera de llevarse bien con los profesores que imparten las distintas asignaturas y “tratarlos con muchísimo respeto”, ya que esto podrá beneficiar en un futuro al alumno cuando necesite de su ayuda.

“También es fundamental que no tengas miedo de preguntarles sobre algún aspecto que no te haya quedado claro, porque al final eso te acaba perjudicando a la larga. También trata de estudiar todo lo que viste en la clase y lo que verás en la siguiente, que al final todo se junta y acaba siendo peor”, ha reconocido Sánchez.

@viannysnchez la carrera puede ser poco pesada, pero siempre hay tips para hacer más fácil estudiarla, estos son algunos tips que me han servido a mi, y claro qué hay más… quieren pt. 2?  #fyp #estudiantes #medicina #medstudent #stud #medicine #estudiantedemedicina #tip ♬ Aesthetic - Tollan Kim

Evitar ausentarse de las clases en el primer semestre

En algunas asignaturas, los alumnos tienen la posibilidad de ausentarse un determinado número de veces de las clases sin necesidad de tener que dar una justificación por ello. Uno de los “mayores errores” que cometen los estudiantes de primer año, a juicio de Sánchez, es el de malgastar estas ausencias durante el primer semestre y no guardarlas para el final de curso, donde las van a necesitar “mucho más” cuando llegue la época de exámenes y necesiten invertir más horas de estudio.

El estrés, la ansiedad y la frustración son sentimientos que aparecen en determinadas ocasiones durante la formación de un estudiante. Siendo consciente de esta situación, la tiktoker ha recordado que la salud “siempre va primero” y ha hecho hincapié en la importancia de hacer ejercicio, comer a las horas estipuladas y tomar mucha agua para paliar estos efectos negativos. “Si no estás bien, no podrás rendir como quieres”, ha afirmado.

Condensar libros en PDFs para evitar problemas de espalda

En relación con el cuidado de la salud física del estudiante, la obligación de tener que transportar grandes cantidades de libros para cada una de las asignaturas puede acarrear severos problemas de espalda. Para evitarlo, Sánchez ha subrayado que la manera de aligerar este peso es condensarlos todos en formato PDFs. “A mí me ayudó mucho”, ha recalcado.

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"Es importante tener un grupo de 'Whatsapp' con uno mismo para tener a mano todos los enlaces, apuntes y documentos bien guardados"

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Otro de los aspectos que ha resaltado esta influencer es el tema de la organización. Aparte de tener una agenda, Sánchez ha aconsejado crear un grupo de ‘Whatsapp’ con uno mismo con el fin de tener los documentos, los enlaces y demás material educativo en una plataforma “bien guardada”.

Unos apuntes que permitirán el "autoplagiarse"

Además, en relación a los trabajos y a los apuntes, esta futura médica ha insistido en la importancia de tener a buen recaudo todos esos proyectos porque, al final, “pueden servir para más adelante”. “Además, podrás autoplagiarte”, ha afirmado.

Para concluir, ha destacando la relevancia que tiene descansar las suficientes las horas para poder rendir bien durante el día a día. Para poder conseguirlo, es importante tratar de dormir alrededor de ocho horas cuando se pueda, porque habrá muchas noches “que el estudiante se desvelará” por los nervios y la presión que conlleva formarse en una carrera como es la de Medicina.