Madrid activa programas de ejercicio físico para mujeres con cáncer de mama

La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha dos programas de ejercicio físico tutelados por profesionales sanitarios dirigidos a mujeres con cáncer y a personas con sobrepeso u obesidad, bajo los títulos de 'Mujer activa' y 'Movimiento es salud'. Concretamente, los han puesto en marcha el Área Única de Salud Pública 10, la Dirección Asistencial Sur de Atención Primaria de la Consejería de Sanidad, el Hospital Universitario de Getafe y el Ayuntamiento de Getafe.

El director general de Salud Pública, Juan Martínez, acompañado por el concejal de Deportes de Getafe, Francisco Javier Santos, ha presentado estos programas, coincidiendo con la celebración, mañana, del Día Mundial Contra el Cáncer de mama.

El programa 'Mujer activa' va dirigido a las mujeres residentes en Getafe diagnosticadas de cáncer de mama con el objetivo de mejorar su función física (capacidad aeróbica, fuerza, flexibilidad), reducir los efectos secundarios del tratamiento oncológico (fatiga crónica, pérdida de masa muscular, abandono de actividad física), mejorar el bienestar psicosocial y aumentar los conocimientos sobre el beneficio de la práctica regular de deporte.

Las pacientes son seleccionadas por el Servicio de Oncología del Hospital Universitario de Getafe y los centros de salud de Atención Primaria en función de sus características y proceso médico. Posteriormente, acuden a la Consulta de Ejercicio Saludable del Ayuntamiento de Getafe, donde se les informa del programa y se les propone integrarse en un grupo de actividad física controlada (ejercicios de fuerza, resistencia y estiramientos). Estas actividades se desarrollan durante dos horas a la semana en las instalaciones deportivas municipales.

Por su parte, el programa 'Movimiento es salud' está dirigido a menores y adultos con sobrepeso u obesidad pacientes de los centros de salud de Atención Primaria y de los servicios de Pediatría y Endocrinología del Hospital Universitario de Getafe.

Su funcionamiento es similar y se marca como objetivos reducir el sedentarismo, mejorar la forma física, promover un cambio de actitud sobre los hábitos de vida saludables y mejorar la fuerza, resistencia y flexibilidad de los participantes. Para ello, se forman grupos diferenciados de adultos, niños y adolescentes que realizan ejercicio físico controlado en instalaciones deportivas municipales dos horas a la semana, en grupos de 15 a 20 personas como máximo.