No fumar, vacunarse y hacer deporte, 'fórmula mágica' en salud pulmonar

La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (Separ), la Sociedad Europea de Enfermedades Respiratorias (ERS, por sus siglas en inglés) y la Fundación Europea del Pulmón (ELF, por sus siglas en inglés) han lanzado la campaña 'Pulmones sanos' en la que se anima a la población a evitar el tabaco y la contaminación, vacunarse y hacer ejercicio físico para conservar su salud pulmonar.

Y es que, tal y como ha recordado el presidente de Separ, Carlos A. Jiménez-Ruiz, cada año mueren en España unas 50.000 personas como consecuencia de una enfermedad respiratoria, siendo ya estas patologías la tercera causa de mortalidad. Las principales son la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), el asma bronquial, la neumonía, tuberculosis y el cáncer de pulmón.

Una "fórmula mágica" para la salud pulmonar

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De Lucas: "Sólo el 50% de las personas que están en riesgo de padecer una enfermedad respiratoria se vacunan"

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Sin embargo, y pese a estas elevadas cifras, Jiménez-Ruiz ha asegurado que hay una "fórmula mágica" para prevenir su aparición: no fumar, evitar a contaminación ambiental, vacunarse contra la gripe y la neumonía y hacer ejercicio físico.

"Sólo el 50 por ciento de las personas que están en riesgo de padecer una enfermedad respiratoria se vacunan, y, aunque se sabe que la eficacia de las vacunas no es del cien por cien, sí reducen muchísimo la gravedad de las mismas y las hospitalizaciones, por lo que es fundamental que la población se vacune", ha añadido Pilar de Lucas, presidenta del Congreso de la ERS, que desde este sábado y hasta el próximo martes, 1 de octubre, se celebra en Madrid.

Evitar el tabaco

Del mismo modo se ha pronunciado el presidente de la ERS, Tobias Welte, quien, además, ha insistido en la importancia de no fumar, comentando que los programas "más eficaces" para apoyar el abandono del tabaco, como los que se han puesto en marcha en Escandinavia, han logrado una reducción de la prevalencia de las enfermedades pulmonares crónicas.

"Es importante que la población sepa que respirar es esencial y es necesario proteger la salud de los pulmones, que el daño a estos órganos no puede revertirse, que basta una sencilla prueba para saber cómo están nuestros pulmones, y que las cuatro recomendaciones pueden ayudarnos a cuidarlos mejor", ha apostillado la presidenta de la ELF, Isabel Saraiva.

Finalmente, la representante de Separ Pacientes, Carmen Hernández, que ha destacado la necesidad de aumentar la inversión en la investigación de estas enfermedades para garantizar el diagnóstico y el tratamiento temprano, lo que, tal y como ha recordado, ofrece mejores pronósticos.